poltekkesternate.com – Alergi itu kadang muncul tanpa kita sadari penyebabnya. Kita sering cuma mikir alergi muncul gara-gara debu atau makanan tertentu, padahal banyak faktor lain yang sering terlupakan tapi bisa bikin alergi muncul dan ganggu aktivitas. Kenali penyebab alergi yang nggak kita sadari supaya bisa lebih waspada dan mencegahnya dengan tepat.
Sebagai penulis di poltekkesternate.com, saya mau sharing 10 penyebab alergi yang sering luput dari perhatian. Dengan tahu hal-hal ini, kamu bisa lebih peka dan menjaga kesehatan supaya alergi nggak terus-terusan muncul. Yuk, langsung simak daftar lengkapnya!
1. Serbuk Bunga dan Tanaman
Selain debu, serbuk bunga dari tanaman di sekitar kita bisa memicu alergi, terutama saat musim semi atau musim berbunga.
2. Hewan Peliharaan
Bulu dan serpihan kulit hewan peliharaan seperti kucing atau anjing sering jadi sumber alergen yang bikin alergi muncul.
3. Produk Pembersih Rumah Tangga
Beberapa bahan kimia di produk pembersih seperti pemutih atau pengharum ruangan bisa menyebabkan reaksi alergi pada kulit atau saluran pernapasan.
4. Makanan Olahan dan Pengawet
Bahan tambahan dalam makanan olahan atau pengawet sering mengandung zat yang bisa memicu alergi tanpa kita sadari.
5. Jamur dan Lumut
Jamur yang tumbuh di tempat lembap bisa melepaskan spora yang memicu alergi, terutama di kamar mandi atau sudut rumah.
6. Serbuk Sabun dan Deterjen
Sisa serbuk sabun dan deterjen yang menempel pada pakaian bisa menyebabkan alergi kulit pada beberapa orang.
7. Kain Sintetis
Beberapa jenis kain sintetis bisa menyebabkan iritasi dan alergi, terutama jika kulit kita sensitif.
8. Debu Elektronik
Debu yang menempel pada perangkat elektronik seperti komputer dan televisi juga bisa menjadi pemicu alergi.
9. Polusi Udara
Polusi udara dari kendaraan dan industri mengandung partikel berbahaya yang bisa memicu alergi pernapasan.
10. Stres dan Kurang Tidur
Stres berkepanjangan dan kurang tidur bisa melemahkan sistem imun, sehingga alergi lebih mudah muncul dan bertambah parah.
Dengan mengenali 10 penyebab alergi dari poltekkesternate.com ini, kamu bisa lebih waspada dan mengambil langkah pencegahan agar alergi nggak mengganggu keseharianmu. Jaga kesehatan dan lingkungan sekitar supaya tetap nyaman dan sehat!
