10 Tips Gaya Hidup Sehat untuk Mahasiswa
poltekkesternate.com – Jadi mahasiswa itu penuh tantangan. Mulai dari tugas yang bertumpuk, kelas pagi yang ngantuk, organisasi, sampai deadline skripsi yang kayaknya nggak ada habisnya. Nggak heran kalau urusan makan sehat, tidur cukup, dan olahraga jadi hal yang gampang banget dilupain. Padahal, gaya hidup sehat itu justru kunci biar kamu tetap waras dan kuat ngejalanin…