5 Tips Mengatasi Masalah Tulang Belakang pada Usia Tua
poltekkesternate.com – Semakin bertambah usia, tubuh kita nggak bisa dipungkiri mulai mengalami perubahan. Salah satu yang paling sering terasa adalah tulang belakang yang mulai gampang pegal, nyeri, bahkan kadang sulit diajak kompromi untuk sekadar duduk lama atau berdiri terlalu lama. Kondisi ini wajar terjadi, karena tulang belakang memang makin rentan seiring bertambahnya usia. Sebagai penulis…