7 Cara Menjaga Tangan Tetap Aktif dan Tidak Kaku
poltekkesternate.com — Tangan yang lincah itu penting banget buat semua aktivitas, dari kerja, masak, main HP, sampai peluk orang tersayang. Tapi seiring waktu, atau karena kurang gerak, tangan bisa mulai terasa kaku, pegal, bahkan susah digerakin. Apalagi kalau tiap hari kerja duduk di depan laptop terus atau sering main gadget tanpa henti. Aku pernah ngalamin…