7 Tips Menjaga Ginjal Sehat di Lingkungan Kerja

7 Tips Menjaga Ginjal Sehat di Lingkungan Kerja

poltekkesternate.com – Di tengah kesibukan sehari-hari di tempat kerja, kita sering kali lupa untuk memperhatikan kesehatan ginjal. Padahal, ginjal adalah organ penting yang bertanggung jawab untuk menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Lingkungan kerja yang sibuk dan penuh tekanan bisa menambah beban pada ginjal, terutama jika kita tidak memperhatikan kebiasaan sehat. Namun, dengan…

Read More
7 Tips Menjaga Hati Sehat di Lingkungan Kerja

7 Tips Menjaga Hati Sehat di Lingkungan Kerja

poltekkesternate.com – Di tengah kesibukan dan tekanan di tempat kerja, sering kali kita lupa untuk memperhatikan kesehatan organ tubuh kita, termasuk hati. Padahal, hati adalah salah satu organ paling vital yang berperan penting dalam menyaring racun, membantu pencernaan, dan mengatur metabolisme. Lingkungan kerja yang penuh stres dan kebiasaan hidup yang kurang sehat bisa berdampak buruk…

Read More