10 Cara Mengatur Asupan Lemak untuk Jaga Pankreas
poltekkesternate.com – Banyak orang ngira semua lemak itu jahat dan harus dijauhi. Padahal, lemak itu penting juga buat tubuh, asal dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dan dari sumber yang sehat. Buat pankreas, lemak jadi salah satu komponen yang bikin dia kerja ekstra. Karena setiap kali kita makan makanan berlemak, pankreas harus ngeluarin enzim lipase buat…