
5 Cara Mengelola Kesehatan Emosional untuk Jantung Sehat
poltekkesternate.com – Kesehatan jantung tidak hanya bergantung pada apa yang kita makan atau seberapa sering kita berolahraga. Kesehatan emosional juga memainkan peran penting dalam menjaga jantung tetap sehat. Di poltekkesternate.com, kami ingin berbagi beberapa cara untuk mengelola kesehatan emosional yang tidak hanya meningkatkan kesejahteraan mental tetapi juga berdampak positif pada kesehatan jantung. Adakalanya kita terjebak…