5 Cara Mengelola Kesehatan Emosional untuk Kulit Sehat

5 Cara Mengelola Kesehatan Emosional untuk Kulit Sehat

poltekkesternate.com – Kesehatan kulit bukan hanya tentang perawatan luar seperti penggunaan skincare, tetapi juga dipengaruhi oleh kondisi emosional kita. Stres dan emosi negatif dapat berdampak buruk pada kulit, memicu masalah seperti jerawat, eksim, dan penuaan dini. Oleh karena itu, menjaga kesehatan emosional juga penting untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Di artikel ini, kita…

Read More
5 Cara Mengelola Kesehatan Emosional untuk Jantung Sehat

5 Cara Mengelola Kesehatan Emosional untuk Jantung Sehat

poltekkesternate.com – Kesehatan jantung tidak hanya bergantung pada apa yang kita makan atau seberapa sering kita berolahraga. Kesehatan emosional juga memainkan peran penting dalam menjaga jantung tetap sehat. Di poltekkesternate.com, kami ingin berbagi beberapa cara untuk mengelola kesehatan emosional yang tidak hanya meningkatkan kesejahteraan mental tetapi juga berdampak positif pada kesehatan jantung. Adakalanya kita terjebak…

Read More