7 Cara Menghindari Gula Berlebih yang Bikin Jantung Kewalahan
poltekkesternate.com – Gula itu kayak temen toxic. Manisnya emang bikin seneng sesaat, tapi kalau kebanyakan bisa nyakitin dari dalam. Terutama buat jantung, kebanyakan gula bisa bikin tekanan darah naik, nambahin lemak di darah, dan ujung-ujungnya ningkatin risiko penyakit jantung. Gue sendiri dulu termasuk yang doyan banget minum manis. Pokoknya tiap makan pasti ada minuman kemasan…