poltekkesternate.com – Tubuh kita setiap hari bekerja tanpa henti, termasuk pembuluh darah yang tugasnya nganterin oksigen dan nutrisi ke seluruh bagian tubuh. Tapi kadang, karena pola makan dan gaya hidup yang kurang sehat, pembuluh darah bisa “kotor” alias penuh lemak, kolesterol, dan racun. Kalau dibiarkan, bisa bikin aliran darah gak lancar dan timbul risiko penyakit…
poltekkesternate.com – Kalau kamu atau orang terdekat pernah punya masalah vaskular, seperti penyumbatan pembuluh darah, varises, atau tekanan darah tinggi, itu tandanya kamu perlu perawatan harian yang lebih teliti dan disiplin. Perawatan ini penting banget buat mencegah kondisi makin parah atau kambuh. Kabar baiknya, perawatan harian ini gak selalu harus ribet dan mahal. Justru, rutinitas…
poltekkesternate.com – Keseimbangan lipid dalam tubuh kita sangat penting untuk kesehatan pembuluh darah. Lipid, yang mencakup kolesterol dan trigliserida, adalah jenis lemak yang berperan dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk membangun membran sel dan memproduksi hormon. Namun, jika kadar lipid tidak seimbang, bisa saja mengarah pada masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan stroke. Di artikel ini,…
